北京5地升级中风险地区,在风险地区的居民需要做好哪些防范?

养成勤洗手的好习惯 手是我们每天都需要用到的 ，然后
，手上的细菌是比较多的，也是最容易感染细菌的。 比如：当我们用手直接接触口鼻或揉搓眼睛时 ，病毒都会有机会进入鼻腔黏膜或者是口腔黏膜
，从而造成感染的情况 。因此，勤洗手很重要
。

居家隔离期间 ，合理安排作息，合理搭配膳食
，多吃蔬菜蛋类，增加锻炼提高免疫力。少熬夜 ，坚持锻炼身体
，因为能够跟病毒对抗的只有自己的免疫力！亲戚朋友间，不要随意走动 ，有事情尽量在手机上解决 。当下的社交软件人人都有
，不会耽误感情的沟通
。

当前风险地区情况：高风险地区：截至近来，全市共有高风险地区1个 ，为朝阳区潘家园街道松榆里社区。中风险地区：有中风险地区6个
，除上述新升级的5个地区外，还包括朝阳区潘家园街道松榆东里社区 。低风险地区：全市其它地区均为低风险地区。

尽量保持手部卫生 ，每天多洗几遍手
，只有保持手部干净，才能切断新冠肺炎的传播；加强自身的健康监控 ，每天坚持量体温，如果出现发热、咽痛 、干咳症状
，一定要在做好防护的情况下，到发热门诊就诊 ，千万不要到不具备接诊条件的地方就诊
，以免造成了可能出现的大面积传染问题
。

关于市民们还需要做好哪些防护？以下是我的看法：市民们在出行的时候需要带好口罩，尽量不去人多的聚集区 虽然北京中风险地区已经摘星了 ，但是因为北京正在举办冬奥会
，人员来往流动非常大，所以北京还是有再出现新冠病例的可能的。

市民防护与出行管理市民需持续做好个人防护 ，减少聚集性活动
，进入密闭场所佩戴口罩，勤洗手；中高风险地区进京人员需接受监测预警与隔离观察 。暑期倡导“非必要不出京” ，学生与教师避免前往中高风险区
，减少跨省旅行，为开学准备创造安全条件
。

北京5地升为中风险,疫情下市民们需要注意些什么?

〖壹〗
、疫情期间个人防护无大小事 ，请主动做好个人防护，非必要不出门
，如果必须出门，最基本的出门带好口罩 ，不要往人多的地方去凑热闹
，不要成群结队的出去，服从你要去的目的地的安排 ，如果条件允许
，请自驾出去，处理好自己的事情请尽快回家 ，不要在外边停留
，在外期间尽量不要过多的接触陌生人。

〖贰〗、居家隔离期间，合理安排作息 ，合理搭配膳食
，多吃蔬菜蛋类，增加锻炼提高免疫力 。少熬夜 ，坚持锻炼身体，因为能够跟病毒对抗的只有自己的免疫力！亲戚朋友间
，不要随意走动，有事情尽量在手机上解决
。当下的社交软件人人都有 ，不会耽误感情的沟通。

〖叁〗 、定期开窗通风 每天我们都要在家里面生活
，所以，家里面的每个房间都要定期打开窗户通风 。如果不通风的话就会导致空气循环不良 ，会产生大量的病毒和细菌
，长期生活在这种环境当中就容易诱发各种疾病
。因此，每天都要开窗通风 ，每次开窗通风的时间至少要在半个小时以上
，每天开窗通风的次数为2~3次左右。

〖肆〗
、当前风险地区情况：高风险地区：截至近来，全市共有高风险地区1个 ，为朝阳区潘家园街道松榆里社区 。中风险地区：有中风险地区6个
，除上述新升级的5个地区外，还包括朝阳区潘家园街道松榆东里社区
。低风险地区：全市其它地区均为低风险地区。

1月30日北京新增3个高风险地区(中高风险地区全名单)

新增高风险地区：丰台区玉泉营街道万柳园社区（含1月22日定为高风险地区的丰台区玉泉营街道万柳园小区） ，近14天累计报告29例本土确诊病例 。丰台区新村街道怡海花园社区（含1月23日定为中风险地区的丰台区新村街道怡海花园恒丰园），近14天累计报告7例本土确诊病例。丰台区玉泉营街道黄土岗村
，近14天累计报告6例本土确诊病例
。

截至2022年1月23日12时，北京市新增1个中风险地区 ，近来共有高风险区1个、中风险区2个。具体风险区域划分如下：高风险地区（1个）丰台区玉泉营街道万柳园小区该区域因疫情形势严峻
，被判定为高风险地区，需严格落实封控管理措施 。

疫情风险等级分布北京现有1个高风险地区和9个中风险地区
。高风险地区为丰台区玉泉营街道万柳园小区；中风险地区包括朝阳区安贞街道安贞里社区安贞里三区4号楼 、丰台区新村街道怡海花园恒丰园等8个区域 ，以及大兴区西红门镇宏福园小区。除上述区域外
，北京市其他地区均为低风险地区 。

高风险地区1个：丰台区玉泉营街道万柳园小区
。中风险地区2个：丰台区新村街道怡海花园恒丰园、房山区长阳镇北广阳城大街8号。全市其他地区均为低风险地区 。济南 新增病例：新增2例本土新冠肺炎确诊病例，初步基因测序结果为德尔塔变异株
。

广和南里二条因累计报告6例确诊病例 ，由中风险升级为高风险。朝丰家园社区
、吕家营村等6个区域因累计报告2-3例确诊病例
，由低风险升级为中风险 。

月1日0时至14时，北京新增1例本土新冠肺炎确诊病例 ，其共同居住的4名家庭成员中已有3人确诊；沙河镇一棋牌室经营人拒不执行停业通知组织打牌
，4人被行政拘留
。

4月25日起北京5地升级中风险地区(在朝阳房山)

自4月25日起，北京市将朝阳区垡头街道垡头西里社区、三间房乡艺水芳园社区 、南磨房乡南新园社区
、十八里店乡周家庄中路19号院和房山区窦店镇于庄村这5个地区升级为中风险地区。信息来源：4月25日北京市新型冠状病毒肺炎疫情防控工作第314场新闻发布会 。具体升级地区及病例情况：朝阳区垡头街道垡头西里社区：近14天累计报告5例本土确诊病例。

当前北京中高风险地区整体情况：高风险地区：共有6个 ，分别为朝阳区潘家园街道松榆里社区、潘家园街道松榆西里社区 、十八里店乡周家庄中路19号院
、高碑店乡方家园社区，房山区窦店镇于庄村、窦店镇燕都世界名园社区
。

近来北京没有必要大规模囤货
，但可适当储备少量生活必需物资。具体分析如下：北京疫情防控稳定，物资供应充足4月25日朝阳区潘家园街道松榆里社区虽升级为高风险地区 ，但北京疫情防控整体稳定 。有关部门明确表示
，北京已建立主要生活必需品政府储备，确保储备商品“储得好 、管得好
、调得出、用得上 ”
。

022年5月23日起 ，北京市朝阳区1地 、房山区5地风险等级调整
，具体如下：升级为高风险地区：房山区石楼镇石楼村：近14天累计报告6例本土确诊病例，即日起由中风险地区升级为高风险地区。升级为中风险地区：房山区长阳镇赛木小镇：近14天累计报告2例本土确诊病例 ，即日起由低风险地区升级为中风险地区 。

日0时至24时
，北京市新增32例本土确诊病例和1例无症状感染者，26日起至30日对10个区和经开区人员开展三轮核酸检测
。

累计报告感染者情况4月22日至5月8日15时 ，北京市累计报告727例新冠肺炎病毒感染者
，涉及15个区。